أخر الاخبار

تغذية

فوائد تناول ورق اللورا على صحة الجسم لن تستغنى عنه بعد اليوم
ورق اللورا واحد من أشهر أنواع التوابل الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالنشاط والحيوية، كما انه يحتوى على ب...
اقرأ المزيد
ب5 جنيهات.. زيت طبيعي يخلصك من سرعة القذف...اقرأ التفاصيل
يعتبر القرنفل هو احدي الاعشاب المفيدة التي يجب ان نهتم بتناولها وهو الافضل لعلاج العديد من الامراض والمشاكل.  وصف الدكتور احمد ا...
اقرأ المزيد
شاهد ...دواء مجاني يعالج ٤٤٦ مرضا.. مشروب لا تتوقف عن تناوله.
يقول الدكتور أحمد ابو النصر المعالج بالنباتات يتجاهل الكثير من الاشخاص نقص فيتامين د بالجسم و يعتقد الكثير انه شئ غير مهم ولكن ن...
اقرأ المزيد
بلاها فياجرا.. تناول هذا النوع من الخضراوات
يأتي اسم الطماطم كواحدة من الخضراوات المهمة جدًا للصحة بشكل عام، فقد تعود فوائدها على الصحة العقلية والجسدية، وظهر مؤخرًا لها فا...
اقرأ المزيد
ب5 جنيهات فقط.. تخلصى من البلغم دون أدوية
أسباب تكون البلغم أغلبها مرضية فعند الإصابة بالبرد ونوبات السعال مثلا يكثر إنتاج البلغم في الجسم.. إليك علاجات سريعة تخلصك من ال...
اقرأ المزيد
.بشرى لمرضى السكر..فوائد لا تتخيلها لتناول الشاي بدون سكر.. تعرف عليها ...
يفضل الكثير من الأشخاص تناول الشاى الأحمر بعد إضافة  المقدار المناسب منه لكل شخص، فلا يعلم العديد أن يفقد الشاى فى هذه الحالة ال...
اقرأ المزيد
4 استخدامات غير متوقعة لبقايا البن في فنجان القهوة
يحب الكثير من الأشخاص تناول فنجان من القهوة صباحًا، فيمكن الاستفادة من بقايا البن في الفنجان باستخدامات عديدة، فتعرف عليها وفقًا...
اقرأ المزيد
8 فوائد مذهلة.. تناول الفول السوداني وشاهد ماذا يحدث لجسمك
يجهل البعض الفوائد الصحية العديدة للفول السودانى، لكن بعدما نشره موقع " bold sky سيكون من الضروري تناول الفول السودانى باست...
اقرأ المزيد
 4 أطعمة طبيعية غير متوقعة تقضي على ديدان البطن اقرأ التفاصيل
بعد إجراء الفحوصات والتحاليل يمكن أن يتم التشخيص بأنك مصاب بديدان البطن، بالطبع استشارة الطبيب ستكون أمرا ضروريا، لتحديد الأدوية...
اقرأ المزيد
ماذا تفعل حبة الكاكا إذا تناولتها يوميا ؟
تعتبر الكاكا من الفواكة الصيفية المفيدة التي يجب ان نتناولها بانتظام.  وأكد محسن النادي المعالج بالطب والاعشاب أن الكاكا لها فوا...
اقرأ المزيد
لحل مشكلات الكلى والمسالك البولية.. عليك بتناول كوب من هذا المشروب
يحتاج جميع الأشخاص لتناول مشروب يومي يساعد على تنظيف الكلى ،وبالأخص الذى يكثرون من تناول الأملاح والمخللات ،فإذا كنت من ضمن هؤلا...
اقرأ المزيد
تعرف على 3 أطعمة تحمي من انسداد الشرايين....لحفاظ على صحة قلبك
يمكن علاج انسداد الشرايين أو الوقاية منه من خلال تعديلات في نمط الحياة، أحد أهم التأثيرات في إدارة الأمراض أو الوقاية منها هو نظ...
اقرأ المزيد
لن تصدق .. الطماطم الخضراء علاج لمرض شائع
اعتدنا على تناول الطماطم الحمراء وإضافتها للأطباق المختلفة والقليل منا من يعرف أن الطماطم الخضراء لها استخدامات وفوائد صحية لا ت...
اقرأ المزيد
بالتجميد.. 3 طرق غير متوقعة لفتح الفينو
تحب كثيرون تناول الساندويتشات باعتبارها وجبات سريعة، لكن دائما ما نعاني عند فتح وحشو الفينو، لذلك نقدم إليك أفضل طرق فتح وتقطيع ...
اقرأ المزيد
أبرزها الفلفل الحار .. 10 أطعمة تجلب السعادة وتقاوم الاكتئاب
قدم الدكتور أحمد صبرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية، بعض الأطعمة التى تجلب السعادة وتقاوم الاكتئاب وهى: 1- الشيكولاتة: وتحتوي...
اقرأ المزيد
غير الجزر.. أفضل 5 أطعمة لصحة العيون
الجزر بيقوي النظر.. مقولة شهيرة معروفة عن فوائد الجزر لـ صحة العيون، إلا أن هناك العديد من الأكلات والأطعمة المفيدة لصحة العيون ...
اقرأ المزيد
بشرى سارة لمحبي الشعير. طبيب يكشف عن فوائده الصحية
قال الدكتور أحمد أبو النصر، أخصائي العلاج بالنباتات الطبية، إن مشروب الشعير يعالج تنميل اليد و القدم، بالاضافة إلى معالجته للشعو...
اقرأ المزيد
تناوله قبل النوم.. مشروب طبيعي ينظف الكبد ويفقد الوزن
قدمت الدكتورة سكينة جمال ،أخصائى التغذية ،مشروب طبيعي بمثابة مفاجأة  للجميع ،يساعد على تنظيف الكبد ،والتخسيس أثناء النوم وحرق ده...
اقرأ المزيد
لو السكر عالي .. أكلات شعبية تسيطر عليه بسهولة
يتعرض الإنسان لمخاطر صحية كثيرة عند ارتفاع السكر فى الدم بشكل متكرر أو بمعدلات كبيرة منها القدم السكرى وضعف النظر ويمكن السيطرة ...
اقرأ المزيد
صاروخ غذائي .. اكتشف ماذا يحدث لجسمك عند تناول السبانخ؟
تمد السبانخ الجسم بالطاقة والفيتامينات والبروتينات التي يحتاجها الجسم لذلك تسعى الأمهات إلى ابتكار وصفات خاصة لأسرتها حتى يستمتع...
اقرأ المزيد